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手臂韧带拉伤了要怎么做恢复的快？

4月十几号大概，训练，推实心球，做引体向上的时候，好像右边的胸口那块的韧带拉伤了，开始的时候不是很痛后来也没去管，但是后来一天比一天痛，现在右手动不了了，动一下就很痛，大概情况就是这样，医生我该怎么办

提问时间：2020-09-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的训练，推实心球，做引体向上的时候，好像右边的胸口那块的韧带拉伤了情况，可以针灸康复。,建议及早配合针灸调理，针灸功能通经活络、活血化瘀、行气止痛、活血消肿，不能受凉剧烈运动。

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