早泄吃什么菜好

您好！根据您的症状是长期手淫导致的早泄。过度手淫会导致：早泄、阳痿、阴茎发育不良等男性性功能障碍。要戒除手淫、平常要注意饮食起居规律、多锻炼身体、保持良好的心态，蔬菜的选择：白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜等。

出现症状不要滥用药物，以免造成身体损害严重，权威专家建议男性早泄、阳痿，吃海马多鞭丸来改善和彻底的治疗射精过快现象，对人体无伤害，是国号准字药。

希望能够帮助你，祝你早日康复！