居住环境噪音的危害，和电子产品的不断发展，对人的听力造成了一定的影响。在生活中要做到远离噪音、戒烟戒酒、合理饮食、少戴耳机等，可以很好保护听力。
合理饮食：少食过甜、过咸食物，防止动脉硬化从而产生耳内缺血，导致听力减退。
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