问患者提问

中我突然大量的脱发，头发越来越稀薄

中我突然大量的脱发，头发越来越稀薄，我好害怕，害怕得了什么病，我今年才20，我现在好怕洗头和梳头，会有大把的头发掉落，我心理压力到了极点，洗头时感觉头发油腻，睡眠我有8个小时，我在吃ve和黑芝麻，也用生姜擦头，但是还在掉，轻轻一弄就会掉曾经治疗情况和效果:家里没人会脱发，就我脱得厉害想得到怎样的帮助:我不知道该怎么办，先告诉我我到底怎么了，我心里好慌，为什么我会脱发

提问时间：2020-07-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，导致脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素。,建议平时饮食增加高蛋白食物食用量，注意忌酒及辛辣刺激性食物，并注意适量运动，保持充足睡眠与休息，同时注意保持平和心态与开朗心情，你可以观察一下，如果每天掉发超过100根，就建议口服中成药物如大补阴丸、生发胶囊、首乌片等进行治疗，多补充维生素E，维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。

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