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睡觉起床时头晕怎么办

最近感觉睡觉起床后头晕的厉害，白天在地上蹲一会再站起来也会感觉头晕，吃饭也没有食欲，没有力气，这种情况应该怎么办呢？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况可考虑为贫血引起的，一般女性容易贫血，多在于平时日常饮食的调节，可多吃点红枣，枸杞，黑芝麻，黑木耳等补气血的食物，另外在经期的时候注意多补充点营养，多多休息。

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