如果是便鲜血的话，如果没有疼痛，最为常见的就是痔疮。痔疮出血多是由于长期便秘以后引起的痔静脉曲张，破裂出血的。预防上主要是预防便秘，多吃新鲜的蔬菜和水果，多运动，养成定时排便的习惯。
忌辛辣刺激的食物。如果便血明显，可以应用痔疮膏治疗。
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