健康指导：您好，每天适量的饮用豆浆是不会让身体的湿气变重的；因为豆浆本身是大豆的深加工制品，含有丰富的蛋白质和钙质，是一种具有保健作用的饮品；
但是本身并没有加重聚湿的作用，所以您是可以放心的饮用的。
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