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喝什么茶可以提神醒脑

在学校学习天天早起晚睡,上午总会犯困,怕总喝咖啡对身体不好。想咨询一下什么茶可以解决这一问题且可以长期喝? 曾经的治疗情况和效果:总喝咖啡想得到怎样的帮助:希望医师能帮助我解决这一问题
提问时间:2021-12-23
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,孩子可能以为学习压力大导致的一些平时睡眠差,指导意见:睡眠质量不好的问题,这种情况可以使用中医调理一下就可以很快恢复的,平时注意不要让孩子学习压力过大,注意适当休息,劳逸结合。

    如果想要更详细的咨询治疗,及时联系我们以上是对“喝什么茶可以提神醒脑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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