慢性鼻炎，鼻子不通气

你好，鼻炎的类型很多，如鼻息肉，鼻中隔偏曲，鼻窦炎，过敏性鼻炎，鼻甲肥大等等，单靠一个鼻塞的症状是不能判断是哪一类型的鼻炎。

并且病情是不断发展的，你的病情这么长时间，不排除有几种病情同时存在。建议及时到专业的耳鼻喉医院检查确诊，再针对性的治疗。

平时注意避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体，多喝水，吃稀软食物，禁烟酒，不吃辛辣和过于油腻食物，保持身体锻炼。

还可以经常用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的提抗病能力