问患者提问

怎样可以帮助缓解挑食呢？

平时自己都在食堂吃饭，所以养成了一些不好的饮食习惯，回到家之后也一时难以改掉，再加上自己从来不喜欢吃蔬菜，就有一点挑食偏食，对身体也不好，不知道怎么可以帮助缓解。想得到怎样的帮助：怎么样可以帮助缓解挑食呢？

提问时间：2022-03-23

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

您好，如果想帮助缓解挑食，那么首先你就应该有正确的饮食观念，在平时的生活中一定要注意全面均衡的摄入营养物质，不能够不吃蔬菜，平时要多注意自我的搭配，这样你就能够很好的缓解了。

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