一个月月经量少，另一个月迟迟不来是怎么回事

您的情况属于月经稀少，可有气滞血瘀痰湿阻滞气血亏虚阴寒内盛等不同的症型。要注意是否有多囊卵巢综合症的问题。

1、请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药治疗。可考虑选用逍遥丸、少腹逐瘀汤、二陈汤、八珍汤、右归丸等。

2、可考虑检查激烈六项、子宫附件彩超，等以明确诊断指导治疗。人工月经周期也是可以考虑选用的治疗方法。

3、加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。