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早上洗冷水澡好吗

早上洗澡好吗，冷水澡，现在这个季节。洗冷水澡

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

洗冷水澡，是锻炼身体抵抗力，预防感冒的好习惯。注意时间不宜长，不要急，循序渐进为好。对于绝大多数青年都是有益的。

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