心理疾病导致肠易激综合征，怎么办？

病情分析： 你好，实际上，你的情况属于胃肠功能紊乱，以肚子痛为主者常为肠易激综合征，简称IBS，也就是肠子容易激动，容易受刺激痉挛引起腹痛。

过去这种病又称胃肠神经官能症，顾名思义也容易受情绪影响。意见建议：IBS的治疗的主要原则是生活调理，对症处理，改善胃肠动力、解除肠管痉挛以及减少肠内产气等，同时辅以必要的心理治疗。

迄今为止尚无一种方法或有肯定疗效。放松心态和饮食调理尤为重要，因为IBS是功能性疾病，即使不治也不会变成什么不治之症，因此一经确立诊断，应消除恐惧心理，放松心情。

很多患者经检查后医生解释便释然开朗，病反而很快不治自愈。部分患者可调整生活方式，如避免过量的脂肪及刺激性食品如咖啡、酒精的摄取，经常体育锻炼，减少对各种应激的反应等就足以达到治疗目的。

日常饮食中减少产气食物的摄入，如奶制品、大豆等。因此，从饮食和心理两个方面来进行调节。也要坚信，其实这个不是大问题，很多时候只要调整好心态，大多数情况是不药而愈的。