脚趾骨2.3.4根骨折

我今年34岁，脚趾骨2.3.4根骨折，用中药外敷内服的，并打了石膏，现在25天了，我把石膏拆了，脚背上的仲消了但有有淤血，脚底好想好仲着的（不知是不是时间上没走路，堆积的脂肪？）没有淤血。 曾经的治疗情况和效果：没有过敏、遗传病史:想得到怎样的帮助：我现在按压没有什么疼痛感，只是石膏太重不舒服，我现在可以进行走路训练吗？我没敢走路。