天气开始有点热起来之后

病情分析：这不是肾虚，而是肺气虚的表现，可以考虑用中药煎剂内服的方法进行调理，可以用补中益气汤为底方进行加减。也可以考虑做做艾灸治疗，选穴肺腧、关元、足三里等。

指导意见：平时可以练习一下深呼吸，就是说吸气时候把气用意念吸到丹田，再从丹田慢慢呼出来，坚持做一下，效果自然就出来了。