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肝不好怎么调养和饮食

我这人比较好生气，又喜欢晚睡。不过不吸烟不喝酒。我觉得我的肝可能比普通人差，应该怎么调养和饮食。

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议做肝功能、肝脏彩超和CT，乙肝DNA，明确诊断，排除肝硬化，适当用保肝、降酶、去病毒药物，防止肝肾、肝肺综合征和肝性脑病的发生，忌油腻，清淡饮食，适当运动，生活有规律。
早睡早起，饮食丰富，多吃水果和蔬菜，增强免疫力。

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