如何根治牙周炎

你好、横刷法是群众习惯的刷牙法、许多人由于用硬毛大头牙刷用重力作拉锯式横刷、以致造成刷伤性的牙龈退缩、牙根暴露、牙颈楔状缺损等疾病所以、正确的做法应用两排十二束毛的牙刷、采用竖刷法、即刷上牙时刷毛顺着牙缝从上向下刷；

刷下牙时顺着牙缝从下向上刷动作要慢一些、在同一部位上反复数次、让刷毛通过龈与牙的交界区时彻底去除污物、对牙龈也有按摩作用