先天性癫痫吃什么蔬菜比较好

癫痫病人吃的水果跟正常健康的人一样就可以了。如果你肠胃不好，那就多食用一些有利于肠胃的黄色水果：如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。

因为黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性。而果仁则要慎吃，食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸，氢氰酸被吸收后，使人体不能正常呼吸，易导致窒息、死亡。