小的肾结石自己应该如何排石？

你好，其实没有想象的严重，肾结石是泌尿系统的常见疾病之一，肾结石的病因复杂，成分多样，有遗传、环境、代谢、感染、饮食等因素引起，如果尿液太少，一些废物中的草酸钙等物质就无法排除从而形成结晶，最终发展成结石。

患了肾结石，平时要注意饮食调节，避免摄入过多维生素C，以及过量的肉类和脂肪，每天要多喝水喝多排尿。日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。

多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。