你好,踝关节软组织损伤,经过检查无骨折等情况,但现在仍然有不适感,这种情况主要是因为局部软组织损伤后没有得到充分休息和治疗导致。
指导意见你好,你这种情况目前需要充分休息,尽量少走路,可以用热水外敷,促进,你说的这个药膏可以外贴,用艾灸的方法应该也是可行的,主要选择疼痛部位的穴位,如解溪,昆仑,侠溪,申脉,照海等,具体穴位的图片可以在网上搜索。
祝你健康快乐。
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