晚上腿困的睡不着，杂摆放都不行

病情分析：您好，根据您描述的情况，考虑是腿部血液循环流通不畅引起的症状。指导意见：建议您平时注意休息，避免长时间走路，适当按摩理疗一下腿部。

每晚用热水泡脚，促进腿部血液循环流通。以上是对“晚上腿困的睡不着，杂摆放都不行”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！