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怀孕三个月每晚都失眠怎么办

我怀孕三个月了，最近一个月晚上经常失眠，总是睡不好，怀孕三个月每晚都失眠怎么办？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

是你心里的问题，需要调节好心态，做妈妈了，就应该高兴，就该为孩子着想，需要加强营养，及时做好孕检就可以了。在怀孕期间，做好保健，饮食营养搭配合理，多吃新鲜的果疏和含蛋白质的饮食，及时做好各项的检查，定期产检，有异常情况，需要及时就诊。

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