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问患者提问

来月经期间能吃香蕉吗？

由于我比较喜欢吃香蕉，但是最近听人说在月经期间时候吃香蕉对身体不好，来月经期间能吃香蕉吗？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

女性来月经是可以吃香蕉的，香蕉中含有丰富的维生素、纤维素、钾、磷等营养物质，可以帮助补充营养，提高机体的免疫力。
而且含有的纤维素，可以促进胃肠道蠕动，能缓解便秘症状，保持大便通畅。

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