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怎么医治治神经衰弱啊

我最近老是失眠乏力，精神不好，去医院检查，医生告诉我是神经衰弱，想咨询一下怎么治啊？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

排除器质性疾病后，应用抗焦虑、抗抑郁药物可改善症状，也可使肌肉放松，消除躯体不适感。要进行生活习惯调整，平时要多一些户外运动，避免熬夜和劳累，保证充足睡眠，规律生活，另外还有心理治疗，康复治疗，物理治疗，中医治疗等等。

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