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问患者提问

请问总是会肌肉拉伤是怎么回事呢？

自从上个星期五以后，总是会肌肉拉伤。本来是左边的胯骨拉伤，然后，过了几天又膝盖后面拉伤，脚昨天也崴了，今天又右边胯骨拉伤。我是学生，会不会是因为体育课的原因，但是准备活动做得也还好啊？求教，这跟我的身体有关还是和鞋子有关啊。

提问时间：2020-02-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，这跟你的身体素质、活动强度、力度都有关系。建议，平时可以适当锻炼身体，加强营养，增强体质，活动时强度、力度不要太大。
体育课上有些动作也是要讲求方式方法的。

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