你好，因为木瓜里含有木瓜酵素，可以帮助油脂的分解。木瓜里内含的木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素，是成熟木瓜的两倍左右，这些木瓜酵素，不仅可分解蛋白质、糖类，更可以分解脂肪，木瓜分解脂肪的能力非常强。
所以木瓜是有一定的瘦身效果的。
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