三个月婴儿睡觉不踏实爱动.睡觉时间短

宝宝的睡眠以浅睡眠为主，在浅睡眠时有睁眼、吸吮、哭啼，有的还会抬头张望，出现躯干和肢体的部分运动，但这些动作大多是无意义的，不要将此现象误认为是孩子睡眠不好或睡觉不踏实。

妈妈可以先观察几分钟，再给予轻抚帮助宝宝继续入睡即可，不要抱起哄睡或者是用喂哺等中断宝宝的睡眠。一般这种情况会随着宝宝的月龄增加而逐渐改善的。

如果宝宝生长发育和精神状况都还好的话，一般问题不大，建议给宝宝一个相对安静舒适的睡眠环境