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为什么我总是爱生病嘛？

我总是爱生病，不知道是怎么了，最主要的就是经常感冒，好了之后感冒还是会有反复的症状，弄的我吃饭的胃口也不好了，感觉自己瘦了很多。想得到怎样的帮助：为什么我总是爱生病？

提问时间：2021-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，首先十分感谢您的咨询，爱生病平常应该注意1要多注意做适当的运动，加强身体素质，增强免疫力，不过要劳逸结合，2禁忌烟酒，因为烟酒都有刺激性，禁忌各种辛辣的食物，如葱，生姜等，平时应该多吃蔬菜瓜果等，补充维生素以上是对“为什么我总是爱生病嘛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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