首页 > 权威问答 > 48小时不睡觉
患者提问

48小时不睡觉

我是一名同声传译工作者,因工作原因,经常48小时不睡觉,48小时之后才能休息,这样对身体有什么坏处,使劲睡一觉能补过来吗?
提问时间:2020-06-07
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这种情况对身体肯定有害的。过度疲劳会使体力和脑力透支,人的各个器脏都会受到影响,尤其是脑神经会紊乱。即使过后补觉,身体也会受到影响。

    建议合理安排工作和休息的时间。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号