月经对于寒凉影响是比较敏感的。应该是由于吃凉东西造成的。建议用艾叶生姜泡脚试试，下次一定要记住月经期不要吃辛辣寒凉的食物。
以免影响月经，如果是月经期吃含量的东西很容易造成子宫内膜异位症的。但是后悔都来不及。
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