脸上的痘痘鼻头怎样有效清除

你好，根据你描述的情况，痘痘医学上叫做痤疮，西医认为与内分泌有关系，中医认为与肺胃热盛有关系。可以使用中医治疗，去当地正规中医院皮肤科就诊，口服中药整体调理内分泌，同时配合使用外用药物如阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等。

饮食少吃辛辣油腻甜食。黑头主要是皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛孔导致的，出油多也是皮脂腺分泌旺盛。治疗可以去当地正规医院皮肤科或者美容科，消毒后，用粉刺针清理一下。

平时注意保持面部清洁卫生，使用控油、深层洁面的洗面奶，适当使用硫磺皂。