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问患者提问

怎么能缓解更年期综合征呀？

也不知道这段时间我是怎么了，总是会莫名其妙的头疼，还总是爱发脾气，谁都不想说话，总是喜欢一个人呆在屋里，看谁都不顺眼，而却月经总是不正常。是不是更年期综合征到了。想得到怎样的帮助：怎么缓解更年期综合征呀？

提问时间：2022-07-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：更年期综合征患者会表现出头晕、烦闷和经期异常等症状，可以通过多种办法改善。指导意见：你好，更年期综合征患者需要注意营养补充和作息，同时辅助激素替代治疗能够减轻症状。
另外，患者还应保持情绪的稳定，并适当的进行身体锻炼。

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