年龄这么大了也可以选用一些食疗的方法。选取食物要遵循食物的清热解毒功效。平时可以给老人做一些苦瓜煎蛋,苦瓜类的食物。
可以将苦瓜片成薄片淋上几滴蜂蜜。比如苦瓜豆腐青菜这一类去火的散热的食品。都可以作为老人的食物,但是注意薏米虽然好,但是薏米对老人的消化功能有一定的要求所以还是不要做薏米
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