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在下雨天、下雪天、有雾和阴天跑步，对身体

在下雨天、下雪天、有雾和阴天跑步，对身体的危害是什么？在下雨天、下雪天、有雾和阴天跑步，对身体的危害是什么

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，很高兴为您服务。根据你的描述，如果你在下雨天，下雪天或者有雾的天去跑步的话，最明显的一个对身体不好，那就是容易出现打滑，摔跤。
阴天去跑步，如果排除安全问题的话，并没有什么坏处。请注意，坚持适度的锻炼

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