问患者提问

白蛋白食物有那些？

最近身体不舒服，总是疲乏，没有精神，也没有食欲，尤其是晚上经常的会失眠，去医院做个身体检查，医生说我一切健康，就是白蛋白比较低，让我在饮食上做个补充，白蛋白食物有那些？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

白蛋白低，那么是可以吃一些牛奶，大豆，鸡蛋，鱼汤，鲜虾，这些都是不错的，每天的适当的吃一些，有很好的促进身体对白蛋白的合成，但是这些食物一定不要过咸，不然就没有很好的作用了，并且原因吸烟酗酒的人暂时就不要了，不然会阻碍身体里面白蛋白的合成。

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