您好，胎儿脐带绕颈是非常常见的，一般认为这与脐带过长和胎动过频有关。有可能会自己绕回来的，注意观察胎动的情况，只要胎动正常就不需要过于担心。
建议您合理膳食，加强营养，多喝水，注意休息和卫生，保持好的心态，生活作息规律，适当活动，定期产前检查，了解胎儿发育情况。
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