您好，患有乳腺增生的患者多吃蔬菜水果、豆制品。因大豆中含有异黄酮，异黄酮既能代替雌激素和雌激素受体蛋白的结合从而发挥雌激素作用您好，乳腺增生病变局限在单侧乳房的某一象限，特别是在乳房的外上象限；
肿块体积较大、质地较硬，经保守治疗效果不明显者。
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