你好根据你的描述不一定是流感可能就是普通的上感建议大量饮水多饮水多代谢多多休息,在饮食上吃一些清淡多吃些新鲜的蔬菜和水果初期可以用如果是风寒的话可以用姜汤大枣红枣熬水喝出出汗用热水泡脚,泡的浑身要出汗了然后去休息睡觉也可以配合一些感冒的药物如三九感冒颗粒
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