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爱生病参加什么运动好？

健康咨询描述：我家小孩子从小就身体不好，喜欢生病，几乎每个月都要生病，尽管大人都照顾的很周到可是孩子还是经常的生病，到医院问了医生，医生说孩子缺少锻炼身体引起的，家长可以带着孩子去多参加运动。想得到怎样的帮助：如果宝宝爱生病参加什么活动好？注意什么？

提问时间：2021-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，爱生病应该注意保暖，特别是孩子出汗后。但孩子不能穿的太厚，开始时比大人多穿一层稍厚的即可，常摸小孩的手心，出汗表示过热，发凉表示该加点衣服，慢慢的要锻炼孩子比大人少穿，这样孩子的免疫力也会得到锻炼。
希望我的回答能给你帮助！

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