一般来说在20岁到40岁的时候，男人的性欲比较旺盛，这个跟个人的体质，生活的环境都是有关系的，有一些人30岁以后由于家庭和工作压力比较大，性欲就会慢慢减退。
切忌过度的性生活也容易对身体造成疲劳和伤害，要注意节制。平时多锻炼，避免手淫。
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