你好,预防痔疮的方法:从生活中做起首先改变自身的生活习惯:主要有作息规律,饮食清淡,纠正不良的姿势:不要长时间的站立或坐,要时不时的换个姿势活动活动,另外大便时间不要太长,对内裤的要求也比较高,尽量要穿一些宽松,舒适的
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