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人的身体是哪里吸收营养的

人的身体是哪里吸收营养的,想减肥，但又不想花很大的力气，如果我知道身体是那部分吸收营养的，那控制一下那里吸收营养的频率和量是不是就可以减肥了，年级到了发福的年级了，想控制一下

提问时间：2020-05-22

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

减肥是现代人最频繁提起的一个话题，办法也是层出不穷，但是最健康的减肥方法还是依靠适量的运动，和改变饮食结构，你的想法基本是没有可行性了，人体的营养吸收如要在胃和肠道进行，吸收营养不代表是增加脂肪，营养维持着你的生命必须

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