病情分析:您好,正常月经周期依赖于下丘脑-垂体-卵巢轴激素的调控,精神因素比如精神紧张,压力大,焦虑也会影响月经周期,此外生活环境突然改变,经常熬夜对月经周期也有影响。
指导意见:从您年龄看现在月经不调不单纯是精神因素的原因,体内激素水平也可能是一个原因,所以您做下女性激素测定看看是否是进入围绝经期,卵巢功能下降引起的月经不调。
精神压力大引起的月经不正常一般是适当户外运动,多增加营养,保持愉快心情,依靠自身调理。
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