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孕妇后期可以吃玉米吗

到现在为止已经怀孕有7个月的时间了，是属于怀孕后期的，怀孕的时候那些吃的禁忌还有做的禁忌真的是受够了啊，要不是为了孩子，相信自己是不会坚持的，现在想知道自己现在可以吃玉米吗？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

是可以吃的，玉米属于粗粮，孕妇是可以适当的吃些的，但是如果你消化不好的话，剂量要再减少一些的。玉米是粗纤维的，不易消化。
玉米本身是具有很多好处的，玉米中含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质都比较丰富。可以促进人的吸收。孕应适当在饮食中补充玉米，以利胎儿健脑。

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