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一日三餐怎么吃

有时吃不吃东西肚子都会痛想得到怎样的帮助：我是一名初中生，家庭并不富裕，一日三餐吃什么东西最好

提问时间：2021-11-29

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：您好：您是通校的还是住宿生？指导意见：这要看您的月消费了，早餐：一个鸡蛋，两个馒头，可以的话喝点豆浆，午餐：最好能吃点清淡的，晚餐最好是7分包就可以了。
以上是对“一日三餐怎么吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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