我长期依赖跳蛋，现在阴蒂特别不敏感，有时候做爱一小

问题分析：长期依赖跳蛋，现在阴蒂特别不敏感手淫又叫自慰，过度手淫对身体的危害很大，如记忆力出现减退，注意力很难集中，并且有失眠，多梦，性功能下降，腰膝酸软意见建议：建议您及时戒掉手淫，这样对您的身体是有好处的。

您每天可以坚持做一些自己喜欢的运动，这样可以转移您的注意力，平时要减少不良的性刺激，坚决不要看不好的书籍和电影，控制意淫。

戒掉手淫，贵在坚持，会有效果的，对自己要有信心