降低敏感度最好的方法

降低敏感度最好的方法是反复的去摩擦刺激龟头或者是阴茎，可以使用双手来进行刺激，另外也可以使用毛巾来进行刺激，可以降低龟头的敏感度，适当的延长做爱时间。

另外也可以用冷热水来进行交替刺激，也可以降低龟头的敏感度，从而改善患者的性生活质量。这些方法都属于物理方面的方法。

另外建议可以使用利多卡因软膏来涂抹在龟头和阴茎上面，也可以降低敏感度。