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青春期有段时间不长个正常吗?

青春期有段时间不长个正常吗? 是怎么会事?:想得到的帮助:青春期有段时间不长个正常吗? 是怎么会事?
提问时间:2021-06-01
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    病情分析:你好,你这种情况是属于正常的。因为在青春期期间影响长个的因素有很多,例如体育锻炼因素、精神状态因素、饮食与休息因素以及体内内分泌因素等有关。

    指导意见:建议多参加写体育运动,如游泳、打篮球、骑自行车、跑步等。保持良好的心态,放松心态,忌情绪过于激动;还有保持充足的睡眠,切记不要熬夜。

    饮食要多样化,多吃富含维生素和矿物质的食品,如肉、鱼、新鲜蔬菜、水果和奶制品等,尽量少抽烟喝酒等。如果还是担心,可以建议去医院抽血化验是否存在内分泌方面的问题。

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