问题分析：根据目前所述彩超检查结果，考虑是乳腺纤维瘤，良性病变机会大，一般进展缓慢，超过3 cm的纤维瘤具有一定的恶变潜能，需要手术治疗。
意见建议：联系平素清淡饮食，避免烟酒辛辣烧烤烟熏食物，多吃新鲜蔬果，必要时口服软坚散结中药调理。
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