关于经常带耳塞子睡觉对人体有什么危害吗？的问题

如果是环境噪音很大，带耳塞子是想有个好的睡眠环境的话, 对听力没有损害，但要注意选择符合人体工程学的耳塞，不合适的耳塞会造成睡眠困难等问题。

同时注意耳道和耳塞的清洁。如果没有抑郁症或神经过敏症则尽量不要用这种方法防止噪音 。如果是专业的耳塞则好的多，但也会对耳内的微循环造成影响，那些都是没办法的办法才对 。

睡觉时尽量选择安静的房间，但是太过安静对身体也是不好的 。耳塞治疗抑郁症或精神过敏的方法其实不是防止噪音，而是让病人听到有节奏但是很微弱的耳朵微循环的声音，从而让病人平静下来。